为进一步加强学生思想引领与心理健康教育，引导广大学生树立自信乐观、积极向上的人生态度，帮助学生缓解学业压力、克服成长困惑、塑造健康人格，9月9日，数字艺术学院特邀南京林业大学轻工与食品学院副教授王利斌莅临校园，开展“以积极的态度去面对人生”专题讲座。
讲座中，王教授结合当代大学生成长特点与自己的科研经历，围绕心态塑造、情绪管理、挫折应对、人生规划等方面展开生动讲解。他指出，大学阶段是人生成长的关键时期，同学们在学习生活、人际交往和未来发展中难免遇到压力与难题，消极心态容易造成自我内耗、迷茫懈怠，而积极稳定的心态是克服困难、成就自我的重要基石。
结合真实案例与多年育人经验，王教授引导同学们正确看待得失与挫折，学会接纳自我、调整情绪、正视压力。他鼓励大家摒弃浮躁焦虑、消极躺平的状态，学会立足当下、脚踏实地，在持续学习中积累能力，在坚持自律中提升自我，以包容、坚韧、阳光的心态面对学习、生活与未来挑战。同时，他希望同学们树立正确的人生观与价值观，保持热爱、心怀希望，在青春道路上勇敢追梦、稳步前行。
整场讲座内容丰富、贴近学生实际，语言亲切朴实、富有感染力，既有理论高度，又有现实指导意义。在场同学认真聆听、积极思考，深受启发、倍感鼓舞。大家纷纷表示，此次讲座有效缓解了自身心理压力，解开了思想困惑，对如何调整心态、积极面对人生有了更加清晰、深刻的认识。今后将以更加积极乐观的状态投入学习与生活，直面困难、勇于突破，不断提升综合素质，努力成长为有理想、有担当、有温度的新时代青年。
图/文 数字艺术学院 浦一婷
审核/ 数字艺术学院 冷育荣